日に焼けてしまったら、どんな対処が必要なの?【医師監修】

今回は紫外線について特集していきます。

日に焼けてしまったら、どういう対処が必要なのでしょうか？

目次

・紫外線の進行は止められるの？

・紫外線からの対処で必要なものとは・・・

・スキンケアの基本とは？

・保湿の仕方の基本

・洗顔で気を付けることとは？

・紫外線対策でのコツ

・シミを取るにはどうしたらよいの？

・シミ・そばかす・くすみ・肝斑

・フェイシャルレーザー（治療間隔、禁忌・注意事項）

・光治療器（治療間隔、禁忌・注意事項）

紫外線の進行は止められるの？

紫外線を浴びた直後から、皮膚の障害というものは起こります。

そして、一度浴びてしまった紫外線に対しての進行を止める方法は難しいです。 

紫外線からの対処で必要なものとは・・・

それを考慮すると、紫外線ケアで紫外線からお肌を守るという方法が実用的ではないでしょうか。 

しかし、もし日に焼けてしまったのであれば、早めのスキンケア対策をお勧めします。 

スキンケアの基本とは？

スキンケアの基本は、保湿、洗顔、紫外線防止です。 

保湿の仕方の基本

日焼け後に荒れたお肌への対処には保湿をきちんとすることが重要です。

使用方法は、化粧水や美容液、乳液などをコットンで強くパッティングしたり、こすったり叩きつけるような使用法は避けて、手のひら全体で優しくなじませるようにします。

乾燥が強いと感じる部分には重ねづけするようにしてください。 

洗顔で気を付けることとは？

洗顔は汚れと過剰な皮脂を除去し清潔にすることがその目標です。

しっかり洗わなくてはならないという固定観念から、日焼けした後の肌を強く洗ってしまったり、長々と時間をかけて洗ったり、何度も繰り返し洗ってしまうなどの過剰な洗顔をしまいがちです。

また、洗顔料の泡立ちの少なさからこすり洗いをしてしまうなどの間違った洗顔をしていることもあるようです。 

紫外線対策でのコツ

紫外線対策はサンスクリーン剤と共に、日傘や帽子の使用を組み合わせることも大事です。 

シミを取るにはどうしたらよいの？

日焼けして出来てしまったシミは、美容皮膚科のレーザーで取ることが可能です。

信頼できるクリニックでシミレーザーをすることをお勧めします。

シミ・そばかす・くすみ・肝斑

フェイシャルレーザー

フェイシャルレーザーはマイルドに照射する治療法です。肌色・肌質を問わずにお受けいただくことができる治療です。
このレーザーはレーザーの光が美肌、整肌に有効に働きます。温かく感じる程度の気持ち良い施術で、痛みに弱い方でも安心です。お肌のキメ、ハリ、毛穴、赤ら顔、ニキビ跡などに様々な治療効果を発揮します。
肌を中からあたためる治療ですから、治療後、肌の表面に多少の赤みが出ますが、その赤みはすぐに消えていきます。通常は一時的で当日中に治まります。

フェイシャルレーザー
費用　1回（6,000ショット）	16,000円(税別)
費用　3回セット	43,200円(税別)
費用　5回セット	64,000円(税別)

※通常のピーリング+イオン導入は、フェイシャルレーザーと併用すると10,000円でご利用いただけます。

光治療器

光治療器を使用した治療光は肌の色調トラブル（シミ・そばかす・くすみ・赤ら顔・ニキビ跡の赤み）や質感のトラブル（小ジワ・毛穴の開き・ごわつき）などのトラブルを同時に改善することができます。
痛みはほとんど感じない方が多いですが、痛みに弱い方でも輪ゴムをパチンと弾く程度です。また施術後はお化粧をしてお帰りいただけます。
シミやソバカスは、反応で薄いかさぶたを生じる事がありますが、1週間程度で自然に剥がれます。

光治療器
費用　1回	19,800円(税別)
費用　3回セット	53,460円(税別)
費用　5回セット	79,200円(税別)

※通常のピーリング+イオン導入は、光治療器と併用すると10,000円でご利用いただけます。

禁忌・注意事項

• 照射時は輪ゴムではじかれたような痛みがあり、表面麻酔も有料で行うことができます。
• 照射後は少し火照ったような感じがし、一時的に治療部位とその周辺が腫れることがあります。
• 照射した部位はかさぶたになりますが、約一週間で自然にはがれます。無理に刺がさないようにお願いします。
  かさぶたが取れると赤みのある新しい皮膚ができています。色素沈着の予防のために紫外線予防をし、直後の日焼けは避けてください。
• この治療の合併症として一般的には水疱、瘢痕形成、色素脱失などがあります。
• 治療後に痛みの持続、びらん、水膨れなどを感じた場合には、速やかに当院に連絡し、その指示に従ってください。
• 光線過敏症の方（副作用に光線過敏のある薬を使用している方）、激しい日焼け直後、皮膚に無治療の病変がある方、てんかん発作の既往がある方は施術を受けられません。

※また、安全のため、他院での既往歴をスタッフまでお伝えください。

診療時間

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