主に肌にダメージを与えると言われているのは、紫外線や乾燥ですね。
でも、紫外線や乾燥以外にも肌にダメージを与える要因について注意すべき事項があれば知りたいですね。
今回も前回に引き続き紫外線や乾燥以外の肌にダメージを与える要因についてをお届けします。
紫外線や乾燥以外にも肌にダメージを与える要因についての第３弾です。
今回はサンスクリーン剤、食事、不規則な生活についてです。
目次
Q３. 紫外線や乾燥以外の肌にダメージを与える要因について
・サンスクリーン剤
・食事
・不規則な生活
季節の変わり目のトラブルを解消するにはどうしたらよいの？
治療器（ライムライト） （治療間隔、禁忌・注意事項）
Q３. 紫外線や乾燥以外の肌にダメージを与える要因について
・サンスクリーン剤
サンスクリーン剤には紫外線吸収剤と紫外線散乱剤があります。
紫外線吸収剤のものはパラアミノ安息香酸系やベンゾフェノン系、ベンゾイルミタン系などがありますが、これらは肌を刺激してしまうことがあります。
紫外線対策をすることはとても良いですが、紫外線吸収剤フリーで香料や着色料などを含まないものをお勧めします。
使用後はきちんと洗顔してサンスクリーン剤を落としましょう。
また、使用後は乾燥しやすいので、しっかりと保湿のケアをすることが大事です。
サンスクリーン剤だけではなく、帽子や日傘などの併用も効果的です。いま話題の”飲む日焼け止め”を併用しても良いですね。
・食事
肌を健康に保つ食事療法には、ビタミン豊富な野菜や便秘予防のための食物繊維などを積極的に摂ることは大事です。
しかし、一般的に特定の食べ物だけを摂取していれば良いというものではないので、バランスの良い食事を心がけることが必要です。
・不規則な生活
バリア機能を高めるには、きちんとした健康な肌を育てることが必要です。
寝不足、過労、ストレスのない規則的な生活を心掛けしましょう。
ターンオーバーは古い皮膚を新しく生まれ変わらせる力のことです。
睡眠は、お肌のターンオーバーを促進するのに大切なものです。質の良い睡眠をとれる工夫をしましょう。
季節の変わり目のトラブルを解消するにはどうしたらよいの？
季節の変わり目で弱った肌にはいろいろなトラブルが出てきてしまいます。
美容皮膚科のレーザーで肌のトラブルを解消することが期待できます。
信頼できるクリニックでレーザーをすることをお勧めします。
お肌のトラブルは美容皮膚科クリニックで治療しよう！！
光治療器（ライムライト）
光治療器（ライムライト）を使用した治療光を顔全体に照射することで、肌の色調トラブル（シミ・そばかす・くすみ・赤ら顔・ニキビ跡の赤み）や質感のトラブル（小ジワ・毛穴の開き・ごわつき）などのトラブルを同時に改善することができます。
こうした様々な症状を同時に改善するため、肌の印象が向上し、ハリのある若々しい肌へと導きます。それにより、光治療器はフォトフェイシャルに比べてより効果的な治療が出来るというメリットがあります。
ライムライトは特に、日本人に多いシミ治療に高い効果を発揮します。
お顔全体に皮膚保護のジェルを塗布、シミの種類やお肌状態に合わせて、照射レベルを調整しながら照射します。
シミやソバカスは、反応で薄いかさぶたを生じる事がありますが、1週間程度で自然に剥がれます。
治療間隔
光治療器（ライムライト）による美肌治療は、複数回の治療を継続することにより、お肌が改善していきます。
治療回数は2～4週間間隔で5回を1クールとしておりますが、肌質・症状により異なります。
お肌の状態に合わせて、適切なペースを診察時にお伝えします。
1～5回はシミを薄くする期間と考え、その後は若返り効果＆維持で月に1回ペースの照射が理想的です。
フェイス以外（首・デコルテ・手・背中）の照射サイクルは、1ヶ月に1回が目安となります。
禁忌・注意事項
- 照射時は輪ゴムではじかれたような痛みがあり、表面麻酔も有料で行うことができます。
- 照射後は少し火照ったような感じがし、一時的に治療部位とその周辺が腫れることがあります。
- 照射した部位はかさぶたになりますが、約一週間で自然にはがれます。無理に刺がさないようにお願いします。
かさぶたが取れると赤みのある新しい皮膚ができています。色素沈着の予防のために紫外線予防をし、直後の日焼けは避けてください。 - この治療の合併症として一般的には水疱、瘢痕形成、色素脱失などがあります。
- 治療後に痛みの持続、びらん、水膨れなどを感じた場合には、速やかに当院に連絡し、その指示に従ってください。
- 光線過敏症の方（副作用に光線過敏のある薬を使用している方）、激しい日焼け直後、皮膚に無治療の病変がある方、てんかん発作の既往がある方は施術を受けられません。
※また、安全のため、他院での既往歴をスタッフまでお伝えください。
| 光治療器（お顔全体2周） | |
|---|---|
| 費用 1回 | 21,780円(税込) |
| 費用 3回セット | 58,806円(税込) |
| 費用 5回セット | 87,120円(税込) |
※通常のピーリング+イオン導入は、光治療器と併用すると11,000円(税込)でご利用いただけます。
| 若返りセット（フェイシャルレーザー＋光治療器＋イオン導入） 通常料金45,210円(税込) | |
|---|---|
| 費用 1回 | 40,689円(税込) |
| 費用 3回セット | 108,504円(税込) |
| 費用 5回セット | 158,235円(税込) |
| 美肌レーザーセット（ピーリング+光治療器+イオン導入）通常料金35,310円(税込) | |
|---|---|
| 費用 1回 | 31,779円(税込) |
| 費用 3回セット | 84,744円(税込) |
| 費用 5回セット | 123,585円(税込) |
診療時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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| 10:00～19:00 | ― | ● | ● | ● | ● | ● | ● |