日焼けの応急処置はなにをすればいい?【医師監修】

今回は紫外線についての特集です。

日焼けをしてしまった場合、皮膚科クリニックを受診した方が良いのでしょうか？

市販のお薬を塗っても大丈夫なのでしょうか？

お風呂などの日常的な生活は可能なんでしょうか？

目次

・日焼けをした後の対処で効果的なものは？

・日焼け後のお肌への対処で重要なことは？

・日焼け後お風呂は普通に入ってよいの？

・日焼け後のお風呂で気を付けることは？

・日焼け後、保湿剤を塗るコツは？

・シミを取るにはどうしたらよいの？

・シミ・そばかす・くすみ・肝斑

・フェイシャルレーザー（治療間隔、禁忌・注意事項）

・光治療器（治療間隔、禁忌・注意事項）

日焼けをした後の対処で効果的なものは？

 炎症を和らげるために、その部分をクーリング（冷やす）のは効果的です。

アイスなどで付いてくる小さなアイスパックをハンカチなどでくるんで、かゆみのある患部に当ててみると良いでしょう。 

日焼け後のお肌への対処で重要なことは？

日焼け後に荒れたお肌への対処には保湿をきちんとすることが重要です。 

紫外線を浴びた直後から、皮膚の障害というものは起こりますので、早めの対策を心がけましょう。 

日焼け後お風呂は普通に入ってよいの？

入浴は、炎症を起こしているお肌に負担にならないようにするべきです。 

日焼け後のお風呂で気を付けることは？

たとえば、お湯の温度をぬるめにし、長時間の入浴は避けましょう。 

また、入浴後の３０分が一日で一番乾燥しやすい時間です。

日焼けしたお肌を乾燥から守るためにも、保湿剤は入浴後すぐに塗るようにしましょう。

日焼け後、保湿剤を塗るコツは？

保湿剤の使用は１日２回、お風呂上りは必ずするようにしてください。 

もし、かゆみの悪化が気になるようでしたら、皮膚科にかかり、お薬を処方してもらうようにしましょう。 

シミを取るにはどうしたらよいの？

日焼けして出来てしまったシミは、美容皮膚科のレーザーで取ることが可能です。

信頼できるクリニックでシミレーザーをすることをお勧めします。

シミ・そばかす・くすみ・肝斑

フェイシャルレーザー

フェイシャルレーザーはマイルドに照射する治療法です。肌色・肌質を問わずにお受けいただくことができる治療です。
このレーザーはレーザーの光が美肌、整肌に有効に働きます。温かく感じる程度の気持ち良い施術で、痛みに弱い方でも安心です。お肌のキメ、ハリ、毛穴、赤ら顔、ニキビ跡などに様々な治療効果を発揮します。
肌を中からあたためる治療ですから、治療後、肌の表面に多少の赤みが出ますが、その赤みはすぐに消えていきます。通常は一時的で当日中に治まります。

フェイシャルレーザー
費用　1回（6,000ショット）	16,000円(税別)
費用　3回セット	43,200円(税別)
費用　5回セット	64,000円(税別)

※通常のピーリング+イオン導入は、フェイシャルレーザーと併用すると10,000円でご利用いただけます。

光治療器

光治療器を使用した治療光は肌の色調トラブル（シミ・そばかす・くすみ・赤ら顔・ニキビ跡の赤み）や質感のトラブル（小ジワ・毛穴の開き・ごわつき）などのトラブルを同時に改善することができます。
痛みはほとんど感じない方が多いですが、痛みに弱い方でも輪ゴムをパチンと弾く程度です。また施術後はお化粧をしてお帰りいただけます。
シミやソバカスは、反応で薄いかさぶたを生じる事がありますが、1週間程度で自然に剥がれます。

光治療器
費用　1回	19,800円(税別)
費用　3回セット	53,460円(税別)
費用　5回セット	79,200円(税別)

※通常のピーリング+イオン導入は、光治療器と併用すると10,000円でご利用いただけます。

禁忌・注意事項

• 照射時は輪ゴムではじかれたような痛みがあり、表面麻酔も有料で行うことができます。
• 照射後は少し火照ったような感じがし、一時的に治療部位とその周辺が腫れることがあります。
• 照射した部位はかさぶたになりますが、約一週間で自然にはがれます。無理に刺がさないようにお願いします。
  かさぶたが取れると赤みのある新しい皮膚ができています。色素沈着の予防のために紫外線予防をし、直後の日焼けは避けてください。
• この治療の合併症として一般的には水疱、瘢痕形成、色素脱失などがあります。
• 治療後に痛みの持続、びらん、水膨れなどを感じた場合には、速やかに当院に連絡し、その指示に従ってください。
• 光線過敏症の方（副作用に光線過敏のある薬を使用している方）、激しい日焼け直後、皮膚に無治療の病変がある方、てんかん発作の既往がある方は施術を受けられません。

※また、安全のため、他院での既往歴をスタッフまでお伝えください。

診療時間

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