【医師監修】日焼けしてしまったお肌のスキンケアはどうしたらよいの?

紫外線についての特集シリーズです。日焼けのケアについては悩ましいことも多いですね。

日焼けしてしまったお肌は赤くなるシミができるだけでなく、毛穴が開くなどのさまざまなトラブルが起きやすくなってしまいます。

日焼けしてしまった時こそ、スキンケアはきちんとしないといけませんね。

どのようなことに気を付ければよいのか、見ていきましょう。

目次

日焼け後のスキンケアはやさしく

やさしく洗うには?

なぜ、泡立てが必要なの?

・シミを取るにはどうしたらよいの?

・シミ・そばかす・くすみ・肝斑

・フェイシャルレーザー(治療間隔、禁忌・注意事項)

・光治療器(治療間隔、禁忌・注意事項)

日焼け後のスキンケアはやさしく

日焼け後はスキンケアをきちんとしましょう。 

日焼け後の敏感なお肌を洗顔する時には、お肌に負担をかけないようにやさしく洗うのを心掛けましょう。 

やさしく洗うには?

まずは、しっかりと泡立てをすることを心掛けましょう。

お肌を刺激しないようにするため、泡立ちのよいものを使います。

泡で出てくるタイプを使用しても良いですし、泡立てネットを使っても良いです。

ちょうど片手に拳大くらいに泡立てて使用するようにしましょう。

なぜ、泡立てが必要なの?

しっかりと泡立てするということは、洗浄する効果を高めることができます。

また、泡が間に入るので、こすることなく摩擦を少なくして優しく洗うことが出来るのです。

その分、肌へのダメージが軽減されます。 

過剰に洗顔することのデメリット

洗顔時に過剰に洗顔してしまうと、角質層に存在する大事なセラミドや天然保湿因子であるNMFまで洗い流してしまいます。

同様に、お肌を傷つけやすい洗顔ブラシやスクラブ洗剤でゴシゴシマッサージしたりすることもしないようにしましょう。 

シミを取るにはどうしたらよいの?

日焼けして出来てしまったシミは、美容皮膚科のレーザーで取ることが可能です。

信頼できるクリニックでシミレーザーをすることをお勧めします。

日焼けして出来てしまったシミは美容皮膚科クリニックで取ってしまおう!!

シミ・そばかす・くすみ・肝斑

フェイシャルレーザー

フェイシャルレーザー

フェイシャルレーザーはマイルドに照射する治療法です。肌色・肌質を問わずにお受けいただくことができる治療です。
このレーザーはレーザーの光が美肌、整肌に有効に働きます。温かく感じる程度の気持ち良い施術で、痛みに弱い方でも安心です。お肌のキメ、ハリ、毛穴、赤ら顔、ニキビ跡などに様々な治療効果を発揮します。
肌を中からあたためる治療ですから、治療後、肌の表面に多少の赤みが出ますが、その赤みはすぐに消えていきます。通常は一時的で当日中に治まります。

フェイシャルレーザー
費用 1回(6,000ショット)16,000円(税別)
費用 3回セット43,200円(税別)
費用 5回セット64,000円(税別)

※通常のピーリング+イオン導入は、フェイシャルレーザーと併用すると10,000円でご利用いただけます。

光治療器

光治療器

光治療器を使用した治療光は肌の色調トラブル(シミ・そばかす・くすみ・赤ら顔・ニキビ跡の赤み)や質感のトラブル(小ジワ・毛穴の開き・ごわつき)などのトラブルを同時に改善することができます。
痛みはほとんど感じない方が多いですが、痛みに弱い方でも輪ゴムをパチンと弾く程度です。また施術後はお化粧をしてお帰りいただけます。
シミやソバカスは、反応で薄いかさぶたを生じる事がありますが、1週間程度で自然に剥がれます。

光治療器
費用 1回19,800円(税別)
費用 3回セット53,460円(税別)
費用 5回セット79,200円(税別)

※通常のピーリング+イオン導入は、光治療器と併用すると10,000円でご利用いただけます。

禁忌・注意事項

  • 照射時は輪ゴムではじかれたような痛みがあり、表面麻酔も有料で行うことができます。
  • 照射後は少し火照ったような感じがし、一時的に治療部位とその周辺が腫れることがあります。
  • 照射した部位はかさぶたになりますが、約一週間で自然にはがれます。無理に刺がさないようにお願いします。
    かさぶたが取れると赤みのある新しい皮膚ができています。色素沈着の予防のために紫外線予防をし、直後の日焼けは避けてください。
  • この治療の合併症として一般的には水疱、瘢痕形成、色素脱失などがあります。
  • 治療後に痛みの持続、びらん、水膨れなどを感じた場合には、速やかに当院に連絡し、その指示に従ってください。
  • 光線過敏症の方(副作用に光線過敏のある薬を使用している方)、激しい日焼け直後、皮膚に無治療の病変がある方、てんかん発作の既往がある方は施術を受けられません。

※また、安全のため、他院での既往歴をスタッフまでお伝えください。

やさしい美容皮膚科・皮フ科 秋葉原院

診療時間

 
10:00~19:00

住所:東京都千代田区神田佐久間町2-18-5 アークビル5階(受付)・9階

「秋葉原駅」徒歩1分

電話番号:03-5825-5899

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