【医師監修】乾燥肌対策のための正しいスキンケアとは?

汚れにより目立ってしまった毛穴を改善する一番の方法は、何でしょうか?

乾燥肌による毛穴の目立ちは気になるものです。

今回は、乾燥肌対策のための正しいスキンケアについて特集します。

今回は、乾燥肌対策のための正しいスキンケアについてお話しします。

ステップ の順に試してみてくださいね!

目次

・乾燥肌対策の正しいスキンケアステップ とは?

・①クレンジング 

・②洗顔 

・③肌内部のケア 

・④肌表面にフタをするケア 

・クリニックで毛穴をキレイにするには

・フェイシャルレーザー:ジェネシス

・毛穴・ニキビ・ニキビ跡

・ピーリング(ケミカルピーリング)

乾燥肌対策の正しいスキンケアステップ とは?

乾燥肌による毛穴の目立ちは気になるものです。

乾燥肌の対策のためのスキンケアというものは、どのようなものでしょうか?

①クレンジング 

余分な皮脂まで落とさないよう、クレンジング剤の選び方にも気を配る必要があります。

できればクリームタイプ、ミルクタイプかテクスチャーが硬めのジェルタイプなど、うるおいを落とさない優しい成分のものを使うようにしましょう。 

また、アイメイクなど強いメイク部分については擦って落とすのではなく、専用のリムーバーを利用するなどして、なるべく負担なく除去するようにしましょう。 

余分な皮脂まで落とさないようにしましょう。

②洗顔 

どのような洗顔料を使うにしても、十分に泡立てる事、手が直接肌に触れないように優しく洗う事、そして熱すぎないぬるま湯で、優しく綺麗に洗い流す事を心がけましょう。 

洗顔はとにかく刺激を避けつつ、綺麗に皮脂などを落とす事が大切です。 

スクラブや酵素、ピーリングといった洗顔は、正しく使えば肌のケアに有用ですが、逆効果になりやすい洗顔料でもあるので、注意しましょう。 

優しく綺麗に洗い流す事を心がけましょう。 

③肌内部のケア 

洗顔後はまず化粧水などで水分を補給し、その後、角質に浸透するタイプの保湿美容液などを利用しましょう。 

肌内部の保湿成分は肌のターンオーバーによって作られるため、ターンオーバーを促進する幹細胞コスメや成長因子などを取り入れるのも良いでしょう。 

なるべくたっぷり肌に浸透させるように、パックなどを利用するのもおすすめです。 

なるべくたっぷり肌に浸透させるように工夫しましょう。

④肌表面にフタをするケア 

最後に、乳液やクリームといった、油膜で肌にフタをするケアを行います。 

ただし、元々肌が脂性肌の方など、ベタツキが気になる場合はコスメで取り入れない方が良い場合もあります。 

注意が必要なのはオイルによるケアで、特に不飽和脂肪酸が多く含まれたオイルなどを塗ってしまうと、肌内部の保湿成分を減少させてしまったり、肌荒れが起こりやすくなったりする可能性があります。 

乳液やクリームといった、油膜で肌にフタをするケアを行います。

クリニックで毛穴をキレイにするには

毛穴を綺麗にするのなら、クリニックで医療レーザーなどの施術を受けるという方法が最もおすすめできます。

毛穴・ニキビ・ニキビ跡

フェイシャルレーザー:ジェネシス

フェイシャルレーザー

フェイシャルレーザーは、角質層及び表皮から真皮上層に働きかけ、レーザーの光が美肌、整肌に有効に働きます。レーザーによるやけどのリスクを減らし肌への刺激がまろやか且つマイルドになるように肌から1センチ~2センチ離れたところで照射をします。温かく感じる程度の気持ち良い施術で、痛みに弱い方でも安心です。お肌のキメ、ハリ、毛穴、赤ら顔、ニキビ跡などに様々な治療効果を発揮します。
肌を中からあたためる治療ですから、治療後、肌の表面に多少の赤みが出ますが、その赤みはすぐに消えていきます。通常は一時的で当日中に治まります。表皮にダメージを与えない治療ですから、副作用もありません。

治療間隔

本レーザーによる美肌治療は、複数回の治療を継続することにより、お肌が改善していきます。治療回数は2~4週間間隔で5回を1クールとしておりますが、肌質・症状により異なります。お肌の状態に合わせて、適切なペースを診察時にお伝えします。症状の改善が得られたあとは、メンテナンスのために定期的に治療を続けることをおすすめします。

禁忌・注意事項

  • 照射時は輪ゴムではじかれたような痛みがあり、表面麻酔も有料で行うことができます。
  • 照射後は少し火照ったような感じがし、一時的に治療部位とその周辺が腫れることがあります。
  • 照射した部位はかさぶたになりますが、約一週間で自然にはがれます。無理に刺がさないようにお願いします。
    かさぶたが取れると赤みのある新しい皮膚ができています。色素沈着の予防のために紫外線予防をし、直後の日焼けは避けてください。
  • この治療の合併症として一般的には水疱、瘢痕形成、色素脱失などがあります。
  • 治療後に痛みの持続、びらん、水膨れなどを感じた場合には、速やかに当院に連絡し、その指示に従ってください。
  • 光線過敏症の方(副作用に光線過敏のある薬を使用している方)、激しい日焼け直後、皮膚に無治療の病変がある方、てんかん発作の既往がある方は施術を受けられません。

※また、安全のため、他院での既往歴をスタッフまでお伝えください。

毛穴・ニキビ・ニキビ跡

フェイシャルレーザーは表皮層に働きかけ、肌の代謝を促進することで、毛穴の開きを改善します。 ピーリング効果によりにきび・にきび跡にも効果的です。
特徴は、毛穴の深さまで、レーザーを届かせることができることです。

たるんだ印象の開いた毛穴。遠目から見ても目立ってしまう肌の黒ずみ。
さまざまな肌のお悩みに対して、「フェイシャルレーザー」は力になります。

フェイシャルレーザー
費用 1回(6,000ショット)16,000円(税別)
費用 3回セット43,200円(税別)
費用 5回セット79,200円(税別)

※通常のピーリング+イオン導入は、フェイシャルレーザーと併用すると10,000円でご利用いただけます。

毛穴

ライムライトは、赤みにも効果を発揮し赤ら顔や毛細血管、ニキビの痕にも作用します。
顔・毛穴の開き・ニキビ・ニキビ跡の赤みなど、混在した症状を同時に改善するため、肌の印象が飛躍的に向上します。
さらに、熱作用によりコラーゲンを増やす作用もあるので、ハリや毛穴、小じわなど同時に複数の肌トラブルを解消します。フォトフェイシャルの光はメラニンや色素のみに反応するため、素肌へのダメージは最小限に抑えることが可能です。

光治療器
費用 1回19,800円(税別)
費用 3回セット53,460円(税別)
費用 5回セット79,200円(税別)

※通常のピーリング+イオン導入は、光治療器と併用すると10,000円でご利用いただけます。

毛穴セット(フェイシャルレーザー+ピーリング+イオン導入) 通常料金28,300円(税別)
費用 1回 25,470円(税別)
費用 3回セット67,920円(税別)
費用 5回セット99,050円(税別)

ピーリング(ケミカルピーリング)

ピーリング(ケミカルピーリング)

ピーリングは、酸を使用して古い角質をはがすことにより、表皮の再生を促す治療であり、主に以下のような効果が期待されます。

  1. にきび、ニキビ跡、毛穴の改善
  2. しみ、そばかす、くすみの改善
  3. 皮膚の質感の改善、小じわの解消など

当院で使用しているものは、角質層のピーリング剤であり、薬剤の血中への吸収はほとんど認めず、安全です。

施術について

  • 1ヶ月に1回の治療をおすすめします。
  • 治療内容や個人差により5~10回を目安とした1クールの繰り返し施術が必要です。

禁忌事項

  • 日焼け直後の皮膚、色素沈着の強い皮膚
  • 皮膚疾患(ケロイド、急性期アトピー性皮膚炎、創傷、ヘルペスなどの感染症、その他の皮膚炎など)
  • 妊娠中、授乳中の方
  • 皮膚がんの方
  • アスピリン喘息の方、アスピリンアレルギーの方

注意事項

  • 治療前はお化粧、日焼け止め、クリームなどの全ての除去をお願いしています。
  • 施術後12時間は、ファンデーションのご使用をお控えください。
  • 日常的に日焼けに注意し、施術後1週間は紫外線吸収剤の入っていない日焼け止めをご使用ください。
  • 施術前後1週間はピーリング剤やレチノイン酸、ディフェリンゲルなどのご使用をお控えください。

副反応

  • 治療中、多少ピリピリとした痛みを感じることがあります。
  • 一時的に肌が赤くなることがありますが、通常は数時間から数日でおさまります。赤味が長引いたり、皮膚がはがれてかさぶたになったり、かぶれが生じた場合には必ず医師にご相談ください。
  • 治療期間中は肌の乾燥を生じたり、皮がむけてくることがあるので保湿を行ってください。
  • 肌のターンオーバーが亢進することで、一時的にニキビが悪化することがあります。
顔:ピーリング(ケミカルピーリング)
費用 1回8,000円(税別)
費用 3回セット21,600円(税別)
費用 5回セット32,000円(税別)
首+デコルテ:ピーリング(ケミカルピーリング)
費用 1回10,000円(税別)
費用 3回セット27,000円(税別)
費用 5回セット40,000円(税別)

やさしい美容皮膚科・皮フ科 秋葉原院

診療時間

 
11:00~20:00

住所:東京都千代田区神田佐久間町2-18-5 アークビル5F

「秋葉原駅」徒歩1分

電話番号:03-5825-5899

<「渋谷 de ゴルフ」、「二子玉 de ゴルフ」>

体験レッスンでは、受講者のゴルフのキャリア・レベルに合わせてレッスンを行います。 未経験者には、構えやクラブの握り方など、ゴルフの基礎からスタート。 ショートスイング(小さいスィング)でボールにクラブが当たる感覚を掴んで、 少しずつスウィングを大きくしてみます。 経験者も最初は構えやクラブの握り方など、ゴルフの基礎をまずチェックします。 ショートスウィングからフルスイングまで、まずは基礎動作を徹底して身に付けていきます。

<『ブラックジンジャー代謝粒』(機能性表示食品>

「お腹の脂肪を減らしたい」「内臓脂肪を減らしたい」「皮下脂肪を減らしたい」とお悩みの方。  購入者の70-80%が女性になる傾向がありますが、  最近は男性ユーザーの獲得も増えてきています。「ブラックジンジャー」「黒しょうが」「お腹の脂肪」

<キレイユ 風呂釜洗浄>

大衆浴場や銭湯の長い配管内を洗浄している業務用洗剤を一般家庭用に改良した、 バイオフィルムをはがしながら配管の外へ押し出す発泡洗浄剤です。 活性酸素を放出する酸素系薬剤でしっかり汚れを除去し、非塩素系除菌剤でレジオネラ属菌など、 配管内の菌を一掃します。 使用する非塩素系薬剤は塩素系薬剤と比べ金属材料に対し 低腐食性で配管を傷めることがないので大切なご自宅にも優しい薬剤で、 臭いもなく、洗浄当日からストレスなくバスタイムを楽しむことができます。